En liten runda innan mörkrets inbrott...

Mycket i skolan denna veckan också...... men jag klagar inte för det är riktigt skoj alltihop..... men i måndags och tisdags så hade vi i alla fall vår utbildning del 1 i Hälsoprofilbedömning, del 2 kommer sedan att vara i slutet på januari :-)
Efter de här dagarna så har vi fått i uppgift att göra några (minst 3) hälsoprofilsbedömningar och sedan redovisa en av dem till utbildaren, ska bli riktigt spännande då redan 3-4 stycken anmält sitt intresse för att få göra varsin bedömning....

Så nu ska jag bara få fatt i en Monarkcykel 828E som jag kan använda vid testtillfällena, vi har ju en sådan på skolan fast inte ska mina testdeltagare behöva ta sig till Munka Ljungby om det går att göra på närmare ort....
Riktigt kul ska det bli och under tiden tills de testtillfällena blir av så fortsätter vi i skolan i full fart, nu är det Kost och Fysiologi, Coachning och Träningslära som gäller, på fredag blir det även lite praktiskt i form av löpteknik med mera..... härligt :-D
Nåväl, i går kontaktade Monica mig och frågade om det skulle bli någon cykling idag eftersom det var onsdag, hon hade förresten minsann kört själv i de tre backarna Kopparhatten- Lotta på Åsen- Dymöllebacken, så visst ville jag det... jag behövde verkligen rulla benen lite efter mycket stillasittande i skolan...
Vi hade lite kontakt under dagen då vädret inte var det bästa men vi kom ju fram till att en timme skulle vi nog klara oss i oavsett väder, men jag valde ändå att ta min cykelcross istället för racern ;-)

Vi 17-tiden så rullade vi iväg från torget mot Bonnarp och vidare förbi Krika upp mot Dymöllebacken som vi tog oss uppför, jag passade på att repetera anatomitermer och kroppens olika plan/axlar och rörelser, så det var både kroppen och framförallt knoppen som fick jobba där ;-)
Gäller ju att passa på när någon vill lyssna på allt mitt snick snackande om ditten, datten och läxor, stackars Monica som bara är tvungen att lyssna på allt :-o
Men så småningom kom vi uppför backen och väl där uppe så såg vi en liten flock med hjortar även denna dag, som ni ser blev det inte så bra bild nu heller för så fort vi stannade så gav de sig ivägoch  innan jag fått upp mobilen så hade de sprungit upp på kullen och ställt sig för att kika på oss......

......... fast Monica stod still i alla fall så hon fick också vara med på en bild......

.... vi fortsatte en bit till och fick då se två fina ardennerhästar som jag då bara var tvungen att också få med på en bild, hur fina som helst gick de där och betade i lugn och ro... hjälpte inte att ropa på dem heller för de ville minsann inte komma närmare oss ändå......

.... så gav vi oss av upp till Stenestad sär vi svängde vänster hemåt, vi tog ett beslut innan vi svängd vänster igen mot Klåveröd, att troligen var det bäst att göra just det... för om vi skulle fortsatt rakt fram via Kågeröd och hem så hade det nog hunnit bli riktigt mörkt innan vi kommit hem igen.
Alltså fortsatte vi plan A och rullade mot Klåveröd och svängde där vänster igen för att ta Lotta på Åsen-backen i flygande fläng ner till byn och torget, när vi svängde in där så konstaterade vi båda att det var rätt beslut för nu skymde det ordentligt..... hugaligen.... fast inte så konstigt egentligen då det ju faktiskt är den 1 oktober idag.........

Hopp och Kram tills vi hörs igen, vilket jag ju hoppas blir snart.... för skriva är kul, så får jag bara lite tid över så blir det nog några rader snart igen ;-)