söndag 23 november 2014

Så blev det .... :-)

Jag rullade ju iväg från torget strax efter 10:30, tyvärr krånglade min gps lite så jag nollställde den igen och rullade ut mot Bussstationens håll och svängde sedan vänster mot Rynke.... men jag kom bara under viadukten innan jag fick stanna igen och denna gång stänga av gps'en helt för att den skulle söka sateliterna igen... brrr lite kyligt var det att stå still där....
Men sen så....  kunde jag ge mig iväg och bra fart blev det också.... på grusvägen hela vägen till Järbäck där det blev asfalt så när jag var framme vid Dymöllan och kunde se ålrökeriet mellan träden precis som förra veckan, så kollade jag på mätarens snittfart... häftigt för den visade en medelfart på 32 km/h hittills :-)
Så fortsatte jag men efterhand som farten sänktes så ökade istället höjdmetrarna.... och det gick långsammare efterhand.... men visst är det otroligt vad några ord kan vara peppande .....
Här kom jag alltså pustande uppför den långa sega backen, tittade och hälsade på hästarna i hagen, ursäktade mig till en dam som gick uppför backen så att jag inte skulle skrämma henne med mitt pustande och flåsande, då säger denna dam -Ingen fara alls och så imponerad jag blir att du cyklar uppför här!!!
Då var det som om backen nästan gick nerför i stället.... för sån fart blev det på mina ben, jag kände mig genast mycket starkare bara av att höra hennes snälla ord :-)
Så var jag då nästan helt uppe i backen och hade bara en liten "knick" kvar då stid det en man ute vid sin brevlåda och jag hälsade.... som sig bör, tyckte jag..... Men nu fick jag bara ett buttert muttrande -Hej... tillbaka... och nu fick jag minsann inte någon extra kraft i benen precis... blev bara fundersam varför han kunde vara så butter sådär tidigt på dagen en vanlig söndag.....

Men, men inget att fundera på mer... för nu var jag uppe på Söderåsen och kunde trampa på i lite bättre fart in mot skogen, mot gårdarna jag passerade och mot alla dofter från naturen, från hästarna, kossorna som jag rullade förbi på min väg mot Stenestad :-)
Lite då och då sneglade jag mot klockan och insåg att jag nog skulle få ta hela vägen upp mot Stenestad när jag väl var framme vid stora vägen, för meningen var ju att jag skulle möta upp Monica på konditoriet kl. 12 :-) istället för att svänga höger mot Kågeröd som vi gjort förra veckan..
Strax innan jag rullade ut på asfaltsvägen så cyklade jag förbi några män som höll på att packa ner Julgranar i nätsäckar, troligen för att sälja någonstans, jag sa till dem att jag ju kunde ta en med mig på ryggen..... men, de trodde nog att jag skojade... så jag fick ingen :-/
Nåväl, ut på stora vägen kom jag och även upp till Stenestad där det var helt folktomt förutom två smågrabbar som körde varsin fyrhjuling.... jag stannade till vid Stenestadsskylten, tog en liten bild på crossen,....

....... höjde sadeln några milimeter då det känts lite skumt i ryggslut och knän och fortsatte sedan hemåt, via Klåveröd :-)
Totalt denna dag mötte jag fem stycken landsvägscyklister, men jag måste säga... de såg frusna ut, fast hälsa det gjorde de alla, mer eller mindre... ja, en nickning fick jag i alla fall, alltid nått ;-)
Så var det bara nerför Lotta på Åsen-backen i full fart, eller ok sisådär 62 km/h blev det där, sedan bra fart fram till torget och konditoriet i byn för klockan tickade på för fullt och när jag passerade korsningen innan rakan så slog den över till 12:00... så det var ju bara till att spurta på.....
Visade sig att jag kunde tagit det lugnt för Monica var inte kommen ännu, men stolt blev jag trots allt för att jag nästan lyckades hålla tiden som jag bestämt från början trots att jag bara cyklat en del av den rundan innan :-D

(Visade sig ju när jag kom hem att jag cyklat snabbare uppför den sega backen än förra helgen för på STRAVA fick jag två nya QOM, kul att tävla mot sig själv där :-))

Så blev det lite chokladmjölk för mig och....hm, något gott till Monica, för hon hade ju minsann tränat hon också innan hon kom, även om hon inte cyklat.... så det var vi väl värda tycker jag :-p

I morgon är det skoldag igen och fortsatt anatomi inför den stora tentan på fredag och i morgon kväll så har jag ju mitt spinnpass igen, kul att se att passet är fullbokat, plus 6 personer som står i reservkö..... :-)

Vill även slå ett slag för en Föreläsning om kost som kommer att hållas av Åstorps Cykelklubb den 9 december, de har bjudit in en dietist och där kommer vi säkert att få en hel del tips om vad vi bör och inte bör äta..... så gå in på www.åstorpck.se och läs mer och anmäl till detta tillfälle som är öppet för alla, även icke medlemmar för en slant på 75 kr :-D

Hopp och hej, tills vi hörs......

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar