Nä, på onsdagarna försöker jag ju hänga med och vara med på både Tabata och Core-passet inne på jobbet så då får cyklingen vänta..... synd egentligen för jisses vilken värk jag har i mitt knä nu igen... :-(
Den värken brukar jag ju ha till och från... men om jag bara cyklar lite var eller varannan dag så brukar det ju fungera ändå... så nu när jag inte cyklat så :-(
Men jag känner ändå att jag får sådan "feelgood"-känsla av de här passen som jag själv inte är ledare på så då vill jag vara med där.... när man själv är ledare så måste man ju tyvärr ta lite av fokuset på sin egen träning... även om det såklart är toppenskoj att hålla pass också :-)
Så det är det ju dags för i morgon då det är cirkelpass där på Kupolen som gäller.....
Men nu, ombyte och tejpning av mitt knä.... ska se om jag kan få till det så att jag inte behöver avstå någon övning på passen på grund av att det gör för ont.... fast så som jag känner mig så brukar "hornen" växa fram i pannan under passet så då känner jag inte att det gör ont ändå :-)..
Hej hopp och var rädda om er där ute.... bjuder på en bild på mig tagen direkt efter lördagens spinning.... syns att jag är lite sliten och det är kanske inte så konstigt eftersom jag precis innan varit uppe på maxpuls :-p
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar