Ledig...

Ja, idag är jag ledig från jobb så då försöker jag att "bara vara" så mycket det går men ändå så tar jag tag i saker som inte blivit gjorda de närmsta dagarna... lite stryktvätt bland annat .... och nu när datorn äntligen blev ledig och bara väntar på att maten ska bli klar så...
Tänkte jag ju att jag kunde berätta med några bilder hur söndagscyklingen var.... det blev nämligen en ensam men lite svettig historia ;-)

Vädret var ju inte det bästa och jag hade inte fått något meddelande om att någon ville vara med på träningen utan bara tvärtom.... meddelande från de som inte kunde vara med, men jag vet ju också att det är några som inte brukar höra av sig utan bara dyker upp där på torget.... bara sådär :-)
Det händer inte så ofta men ändå.... det är verkligen roligt när det händer....
Men så var det alltså inte denna blåsiga söndag utan när jag kom rullande dit på min Christopher så var det helt tomt..... återigen..... visst ser han väldigt ensam ut där han står.....

Så då fick jag ta ett beslut själv hur jag skulle cykla, fick ju kika lite hur vinden blåste....

.... hm, det verkade som att det blåste lite hit och lite dit sååå då funderade jag på vad Anders J sagt i telefonen från sitt jobb på morgonen.... - Du kan ju alltid köra lite i backar och kanske ta "Lotta på Åsen-backen" några gånger.
Jaha, kunde humöret som var ganska nere just då... möjligtvis bli bättre av lite backträning så kunde det ju vara värt att testa, sagt och gjort...

... 1 timme och 20 minuter senare var jag tillbaka på torget efter att ha cyklat hela vägen upp och hela vägen ner till en avtagsväg, sex gånger.... nytt rekord i antal ggr upp och det i ganska jämnt tempo också och minsann humöret var nog lite bättre för unde tiden jag cyklat där så hade jag ju hunnit ventilera både det ena och det andra... med mig själv ;-)
Fin träning inför Mallorca nu i början på Oktober också....
Sen efter det var det bara till att rulla hemåt, fixa lunch till grabbarna för att sedan bege mig till jobbet till kl. 15 för att stanna där till 21:30... med härligt trötta ben :-)

Men visst kunde det varit roligare/skojigare/mer peppande om någon hade varit där på torget och slagit följe under hela passet..... men, men....

Nu är maten snart klar och efter det så ska jag till Vårdcentralen en sväng och se om de kan få ut grus och skräp som troligen kapslats in i såret, som blev i Hamburg, på min armbåge... för läka riktigt vill det inte och det gör hiskeligt ont så fort jag råkar stöta till den...

Hej hopp och cykla lugnt där ute.... ni som cyklar :-)