Tänk, jag skulle vilja sitta här och skriva... berätta om livet om cyklingen om allt som händer i världen, ja lite om ditt och datt lite snick och lite snack, men det går ju inte för sig tyvärr...
För det är hela tiden saker som ska göras, som ska fixas, som ska handlas och mat som ska lagas.... som nu till exempel då det står Hasselbackspotatis i ugnen eftersom yngsta sonen önskade just det och sedan ska lite kött stekas eftersom jag själv och äldsta sonen önskade det....
Men visst äta måste vi ju fast ibland är det så svårt att komma på vad eftersom det helst ska vara lite nyttigt också :-o
Lördagsspinningen ja, det skulle jag ju säga lite om... blev ett riktigt bra pass med 12 stycken deltagare och så jag som gjorde mitt bästa för att de skulle bli trötta, svettiga och gå hem med lagom sega ben :-) Tror faktiskt att jag lyckades på alla punkter vilket ju värmer gott i hjärtat, sedan då att sex stycken av dagens deltagare direkt anmälde sig till nästa lördag.... det är mysigt det :-)
Blir dock ibland lite skraj..... för även om jag känner mig stark och att jag har ett "övertag" där som ledare så........ kommer de troligen att cykla ifrån mig allihop när vi väl kommer ut på våra racerrundor..... hugaligen :-/
Är väl bara till att fortsätta träna på ännu lite till...... men konstigt nog så har ju min vikt bara ökat den senaste månaden trots att jag tycker att jag verkligen ligger i med träningen, ok det har ju inte direkt varit några långpass.... men ändå tre tuffa spinnpass i veckan och sedan styrketräning lite då och då de andra dagarna..... Kan ju hoppas att några cykeldagar på Mallorca i slutet på mars/början på april kan göra susen för vikten och ge en bra kick inför utesäsongen på racer :-D
Tycker ju också att jag ligger bra i min kost och det är troligen snarare så att jag äter lite lite än mycket, kanske...... känner särskilt av det efter just lite tuffare pass då jag blir lätt snurrig när jag reser mig, har ju väldigt lågt blodtryck, sedan när jag sitter still så lever musklerna loppan i kroppen och det rycker och har sig lite här och där och jag får lätt krampkänningar trots att jag tar extra magnesium alltid.....
Nåväl, skönt att snön nästan är borta igen, då kanske jag skulle våga mig på en liten cykelcrossrunda i morgon, har jag då extra tur så kikar kanske även solen fram och gör mig sällskap, tänk så härligt det hade varit att bara rulla på i friska luften :-)
Men nu är snart potatisarna snart klara så jag får ge mig på att steka köttet, ha en fin kväll där ute :-D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar